![告別久坐工作腰痠背痛 維持正確坐姿的4大關鍵](http://ultrarm.com/cdn/shop/articles/cover-900x600_93b6c848-11fb-48c1-b33b-bd4a60ee2acc.jpg?v=1633129000&width={width})
告別久坐工作腰痠背痛 維持正確坐姿的4大關鍵
久坐姿勢不良,是現代人生活習慣中造成腰、頸椎疼痛的主因之一。但大部分上班族一坐就是好幾個小時,盯著電腦螢幕專注工作,如果長時間坐姿不良,除了經常性的腰痠背痛外,很有可能會伴隨身體發炎的症狀出現。盤點最常見的錯誤坐姿有...
看更多久坐姿勢不良,是現代人生活習慣中造成腰、頸椎疼痛的主因之一。但大部分上班族一坐就是好幾個小時,盯著電腦螢幕專注工作,如果長時間坐姿不良,除了經常性的腰痠背痛外,很有可能會伴隨身體發炎的症狀出現。盤點最常見的錯誤坐姿有...
看更多